Masajul cu aromaterapie este cel mai plăcut final al unei zile grele de muncă. Cu toate acestea, nu sunt multe femei norocoase care își permit un ritual profesionist de relaxare a simțurilor. Din fericire, în rețeaua de farmacii găsești toate uleiurile esențiale de care ai nevoie pentru a face aromoterapie acasă. Vă prezentăm cele 5 uleiuri esențiale și tot ce trebuie să faceți este să puneți muzică bună și să vă relaxați.
Ulei de cocos
Datorită compoziției sale de acizi grași nesaturați, se absoarbe foarte repede în piele, transformând-o în „catifea”. Ca și aloe vera, uleiul esențial de nucă de cocos este cel mai bun pentru pielea uscată.
Ulei de lavanda
Uleiul de lavandă este unul dintre cele mai vechi, cunoscute și folosite remedii împotriva anxietății și agitației nervoase, dovedit de un număr tot mai mare de studii clinice. Doar o picătură din ea aplicată ușor pe frunte poate opri o durere de cap sâcâitoare în câteva minute.
Ulei de scorțișoară
Pe lângă faptul că este un afrodisiac dovedit de-a lungul timpului, parfumul de scorțișoară ne aduce bucurie și ne aduce amintiri frumoase. Cu toate acestea, cel mai adesea asociem scorțișoara cu dulciurile bunicii sau ale mamei în perioada sărbătorilor de Crăciun, când casa este caldă și confortabilă.
Ulei de portocale
Uleiul de portocale actioneaza eficient asupra sistemului imunitar si ajuta la raceli, gripa si la eliminarea toxinelor din organism. Nimeni nu poate nega aroma proaspătă a portocalelor, care ne umple de energie și o stare de spirit proaspătă.
ulei de argan
Dacă încă nu știi nimic despre „aurul marocan”, este timpul să corectezi acea greșeală. Are proprietăți nutritive puternice și acționează ca un antioxidant, întârziend îmbătrânirea celulară și promovând procesele de regenerare.
