Nici nu bănuiești ce pericole ascunde acest sos pentru sănătatea și corpul tău. Dar, desigur, are și calitățile sale utile.
În rândurile următoare, îți vom prezenta 6 lucruri care se întâmplă cu corpul tău atunci când consumi chili.
Este posibil să simțiți durere în limbă
Dacă ai mâncat vreodată un ardei iute foarte picant, știi că poți simți o durere de arsură. Acest lucru se datorează legării capsaicinei de receptorii de pe limbă care simt temperatura și indică durere. Nu vă faceți griji, acest lucru este doar temporar.
Temperatura ta crește
Ori de câte ori mănânci ceva picant, cum ar fi sosul iute, corpul tău suferă termogeneză, procesul prin care temperatura internă crește. Acest lucru te face să transpiri, fața îți poate deveni roșie, deoarece cele mai mici vase de sânge din corp se dilată.
Starea ta de spirit este ridicată
La scurt timp după ce limba începe să simtă arsura, sistemul nervos, răspunzând la strigătul de ajutor pe care îl primește din restul corpului, eliberează endorfine care îți stimulează starea de spirit. Acest lucru ajută organismul să depășească mai ușor durerea de arsură din gură.
Inima ta va începe să bată mai repede
Picante crește cantitatea de sânge care curge în stomac, ceea ce determină o creștere a ritmului cardiac și crește circulația sângelui în întregul corp. Aceasta este ca răspuns la căldura pe care tocmai ai absorbit-o.
Este posibil să aveți arsuri la stomac
Dacă sunteți predispus la arsuri la stomac, unul dintre lucrurile pe care ar trebui să le evitați este alimentele picante. Senzația inițială nu este de fapt greața, ci capsaicina care se leagă de receptorii din esofag, provocând arsuri la stomac. Pentru orice eventualitate, păstrați antiacidele la îndemână.
Alergiile sezoniere se vor risipi
Într-un interviu acordat HuffPost, dr. Clifford W. Bassett spune că capsaicina din ardei iute și cayenne va ajuta să scapi de nasul care curge cauzat de alergii. Așa că mănâncă puțin fierbinte data viitoare când sună și vezi cum te afectează./Zdrave.to