Poate ai auzit că un pahar de vin pe zi poate fi bun pentru sănătatea ta. De fapt, există multe efecte secundare negative ale consumului de alcool.
1. Tulburări de somn
Deși oamenii simt adesea somnolență după ce au băut alcool, acest sentiment nu durează mult. În schimb, alcoolul poate scurta durata somnului REM.
2. Vinul poate interacționa prost cu medicamentele.
Alcoolul interacționează periculos cu multe medicamente, inclusiv antidepresive, analgezice și sedative.
3. Poate crește riscul de cancer de sân
Potrivit studiului, chiar și 18 grame de alcool pe zi crește riscul.
4. Poate crește riscul general de cancer
Potrivit unui studiu din 2019, consumul unei sticlă de vin pe săptămână – cu mult mai puțin decât un pahar pe zi – crește riscul unei persoane de a dezvolta cancer pe parcursul vieții cu aproximativ 1% până la 1,4%.
5. Poate provoca palpitații
6. Ridica tensiunea arteriala
7. Poate duce și la alte complicații cardiovasculare
Consumul de alcool este asociat cu diferite boli: boli coronariene, accident vascular cerebral, insuficiență cardiacă, boli de inimă hipertensive, cardiomiopatie, fibrilație atrială și anevrism.
8. Îți poate afecta ficatul
9. Slăbește sistemul imunitar