Rutina ta de îngrijire a pielii poate afecta în totalitate longevitatea pielii tale, dar și obiceiurile tale generale zilnice. Ce mănânci, cât de mult dormi (plus calitatea acestor ore) și nivelul de stres sunt toate la fel de importante pentru menținerea pielii sănătoase pe măsură ce îmbătrânești.
Chiar și obiceiurile subtile pot face o diferență uriașă în rezistența pielii.
Cum bea dintr-un pai poate cauza linii fine
Adevărul este că bea dintr-un pai vă poate crește șansele de a dezvolta linii fine în jurul gurii.
Folosirea repetată a unui pai poate provoca aceste linii suplimentare. În timp, veți începe să formați aceste linii în repaus. Aceasta înseamnă că, chiar și atunci când nu bei din paie, liniile fine vor rămâne.
Aceste riduri sunt adesea denumite „linii ale fumătorului”, deoarece atât băutul dintr-un pai, cât și fumatul implică încrețirea constantă a buzelor, creând efecte similare asupra pielii. (Deși fumatul vă expune și pielea la radicalii liberi, care pot accelera și mai mult procesul.)
Ce este squalanul și care sunt beneficiile acestuia pentru piele și păr?
Asta nu înseamnă că nu ar trebui să mai bei niciodată dintr-un pai. Dar dacă sunteți cineva care folosește o sticlă de apă reutilizabilă cu un pai toată ziua în fiecare zi, atunci ar putea merita să acordați mai multă atenție.
Cum să menții longevitatea pielii
Indiferent dacă ești sau nu gata să renunți la obiceiul tău de paie, ar trebui să știi că există și alte modalități de a menține pielea strânsă și suplă din jurul gurii (și nu numai). Iată câteva sfaturi:
Luați un supliment de colagen
Pe măsură ce îmbătrânim, producția de colagen începe în mod natural să scadă, ceea ce poate duce la linii fine și riduri. Pentru a susține această funcție critică a pielii, luați zilnic un supliment de colagen.
Hidratează-ți pielea
Pielea uscată va arăta mai ridată, așa că faceți tot posibilul pentru a menține hidratarea locală din seruri, creme hidratante și uleiuri de față. Și, bineînțeles, balsam de buze.
Protejați-vă pielea de soare
Dacă nu ați făcut-o deja, angajați-vă pentru îngrijirea zilnică a soarelui. Asta înseamnă să purtați SPF în fiecare zi (și să aplicați din nou la prânz) și să vă limitați expunerea prelungită la soare – cu alte cuvinte, fără expunere excesivă la soare. De asemenea, poți investi într-un balsam de buze SPF.
„Nu te încrunta, te vei încreți”: dezmințim acest și alte mituri legate de îmbătrânire
Băutul repetat dintr-un pai poate crește șansa de apariție a ridurilor în jurul buzelor. Pentru a le limita, luați în considerare să beți fără pai și să susțineți sănătatea pielii cu produse topice, alimente sau suplimente bogate în colagen și îngrijire adecvată a soarelui.
