Un nou studiu realizat de oamenii de știință spanioli a descoperit că părul gri la o vârstă fragedă ajută organismul să lupte cu succes împotriva bolilor cardiovasculare și a cancerului.
Cercetătorii sunt fermi că acest semn cu aspect nu deosebit de plăcut predispune la longevitate.
Experții au ajuns la această concluzie din cauza importanței cheie a substanței glutation, care ajută la eliberarea pigmenților de colorare a părului.
Pe măsură ce anii se acumulează, organismul încetinește producția acestei substanțe, drept urmare riscul de cancer și alte boli grave crește.
Încărunțirea părului la o vârstă mai fragedă este un indicator că organismul folosește glutation în alte scopuri, mai importante decât colorarea părului.
La zdrave.to ți-am arătat multe semne de longevitate precum și formule pentru o viață bună.
Obiceiurile alimentare ale japonezilor sunt un exemplu de urmat în lupta împotriva excesului de greutate și a stilului de viață nesănătos al persoanelor obeze moderne.
Meniul japonez combină extrem de bine aportul de energie, mărimea porțiilor plăcute și adecvate, alimentația și alegerile sănătoase.
10-4-2-1 – aceasta este una dintre formulele secrete ale japonezilor pentru sănătate și o viață bună. Amintește-ți ce se află în spatele ei.