Usturoiul este considerat un antibiotic natural. Cu toate acestea, coaja sa are și proprietăți utile. De aceea, experții sfătuiesc să nu aruncați fulgii.
Ca antioxidant, nu numai cățeii de usturoi, ci solzii săi afectează corpul uman.
Oamenii de știință notează că există cel puțin șase antioxidanți în căței de usturoi. Cei mai importanți dintre aceștia sunt fenilpropanoizii antiinflamatori, care susțin sănătatea inimii și luptă împotriva îmbătrânirii.
Ceapa și usturoiul reduc tensiunea arterială
Fulgii de usturoi conțin și quercetină. Această substanță netezește ridurile, încetinește procesul de îmbătrânire, combate inflamația și radicalii liberi. Toate acestea îmbunătățesc aspectul pielii, scrie „Darik”.
Există mai multe moduri de a folosi fulgi de usturoi. Poate fi transformat într-un ceai, adăugat la ceaiurile din plante și folosit sub formă de pulbere uscată.
Înainte de a lua o decizie, consultați un specialist./Zdrave.to
Dați like și pe zdrave.to pe Facebook, unde veți găsi mult mai multe lecturi utile și interesante
