De câte ori este normal să urinezi noaptea? Simți nevoia de a merge la toaletă mai mult decât de obicei noaptea? Există ceva de care să vă faceți griji? Acestea sunt întrebări care nu pot fi ignorate.
Profesorul asociat dr. Pehlivanov a explicat cum să tratăm cea mai gravă problemă masculină – balanita
Frecvența urinară variază de la persoană la persoană. Dar dacă crește numărul de ori când te trezești pentru a merge la baie, poate indica faptul că ai un fel de boală. De asemenea, trezirea frecventă în timpul nopții vă va afecta capacitatea de a vă odihni și de a funcționa a doua zi.
De câte ori este normal să urinezi noaptea?
Majoritatea oamenilor simt nevoia de a urina de aproximativ 6 până la 7 ori în 24 de ore. Cu toate acestea, de 4 până la 10 ori mai mult decât este considerat în general normal pentru o persoană sănătoasă. Aceasta înseamnă că, în medie, ar trebui să urinați o dată la 4 ore. Dar acest lucru se schimbă în funcție de cantitatea de lichid pe care o consumi.
Este normal să te trezești o dată sau de două ori pe noapte pentru a merge la baie. Cu toate acestea, dacă urinați de mai mult de două ori pe noapte, atunci poate exista o problemă.
În mod normal, ar trebui să puteți obține 6 până la 8 ore de somn neîntrerupt. Așadar, urinarea excesivă noaptea te poate împiedica să te bucuri de această vacanță. Această afecțiune este cunoscută sub numele de nicturie.
Semne și simptome de urinare excesivă noaptea
Nicturia este mai frecventă la adulți, dar poate apărea la orice vârstă. Majoritatea oamenilor merg la baie doar de două ori pe noapte. Cu toate acestea, dacă suferiți de nicturie, veți urina de 5 sau 6 ori pe noapte.
Dr. Mitko Rigov: Rezistența la insulină stă la baza obezității
Cauzele nicturiei
Apnee de somn
Diabet
In varsta
Cofeină și alcool
Medicamente
Tulburări neurologice
Infectii ale tractului urinar
Luând prea mult lichid
Obezitatea
Sarcina
Mod de viata
Insuficienta cardiaca/Zdrave.to
Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante!