Serghei Sobolenko este un maestru de Kungfu ucrainean de înaltă clasă, autor de cărți non-standard care reflectă viața și drumul său către această recunoaștere. A studiat mulți ani în școlile de kungfu coreene și tibetane și a absorbit cunoștințele nu numai despre perfecțiunea fizică, ci și despre perfecțiunea spirituală. El a stăpânit regulile vindecării cu mijloace naturale, principala dintre acestea fiind alimentația adecvată. „Prescription Against Insanity” și „Vaccine Against Ignorance” sunt două dintre lucrările sale. Sobolenko este încrezător că remediile și metodele populare pentru tratamentul cancerului, miomului, mastopatiei, adenomului, chistului, cistitei, pielii și a multor alte boli sunt cel mai bine combinate cu o dietă antitumorală. Dacă o persoană aderă strict la o astfel de dietă, se poate descurca fără alte remedii și metode mai radicale. Printre altele, această dietă dă sănătate fiecărei persoane, iar cel mai important lucru este că te poți ține de ea atât timp cât vrei.
Pe lângă tratamentul tumorilor, aderarea la dieta lui Sergey Sobolenko aduce și alte beneficii pentru sănătate:
♦ kilogramele în exces dispar;
♦ vasele de sânge sunt curățate de colesterol;
♦ atât hipertensiunea arterială, cât și bolile de inimă sunt vindecate;
♦ corpul este întinerit și plin de energie;
♦ starea pielii se îmbunătățește.
Această dietă antitumorală se bazează pe faptul că toată energia din corpul uman și toate produsele alimentare purtătoare de energie sunt împărțite în Yin și Yang. În funcție de ce energie și în ce măsură predomină, o persoană dezvoltă una sau alta boală. În lumea modernă predomină bolile cauzate de un exces de Yin și o deficiență de Yang. Produsele Yang sunt puține. De asemenea, foarte procesate, aceste produse își pierd energia Yang și trec în Yin.
În – este învăluitor, autoabsorbant, crescător. Prin urmare, bolile Yin sunt: cancere, fibroame, polipi, chisturi, papiloame, obezitate, ulcere, mărirea articulațiilor și a organelor precum inima, ficatul, rinichii etc.
ian – este condensat, compact, orientat spre înainte, împingător. Bolile Yang sunt cele în care organele, articulațiile și țesuturile se micșorează, dar astfel de boli sunt foarte rare.
Starea spirituală a unei persoane depinde și de ce energie predomină:
ian – aceasta este veselia, hărnicia, perseverența, îndreptarea către scopurile stabilite etc.
În – aceasta este laxitatea până la lene, apatie, indiferență, somnolență, depresie.
Dacă persoana bolnavă trece la hrana Yang adecvată, dacă i se administrează infuzii de ierburi japoneze, adică pentru a umple deficiența uriașă a unei astfel de energie, persoana va începe să-și revină și totul va începe normal.
produse Yang:
Carne – curcan, pui, vanat – crescut in sat.
Pește – pește alb, crap, somon, hering. Calmar.
Fructe – mere.
Fructe de pădure – afine, căpșuni.
Bulgur – din hrișcă, orez, grâu, mei.
Legume – morcovi, dovleac, telina, ridichi, ceapa, usturoi, hrean. Semințe de dovleac.
Legume cu frunze – pătrunjel, mărar, țelină.
Ierburi – musetel, salvie, pelin, cimbru.
Cele mai puternice produse Yang sunt: ouăle de fermă fertilizate, ceaiul verde și sarea de mare.
Sobolenko sfătuiește să începeți neapărat cu o purificare a sângelui de 10 zile:
Orice fel de bulgur din această curățare trebuie prăjit într-o tigaie uscată timp de 2-3 minute.
Timp de zece zile, mănâncă numai orez integral sau hrișcă – cultivate ecologic.
Bulgurul se fierbe în 5-7 părți de apă curată cu sare de mare.
În fiecare zi, nu adăugați mai mult de o lingură de ulei de măsline în terci, poate mărar proaspăt sau pătrunjel. O porție folosește o jumătate de cană de bulgur.
Bea 600 ml de ceai verde pe zi, nu mai mult.
Adăugați 1 lingură de ceai într-un pahar cu apă clocotită.
Se beau 300 ml – până la prânz, cu un praf de sare de mare.
Și 300 ml – după prânz fără sare.
Dieta antitumorala:
Ziua 1: numai apă pură, beți nu mai puțin de 1,5 litri.
A 2-a, a 3-a și a 4-a zi: terci din hrișcă, din orez, din mei și din bulgur de grâu cu sare de mare. Ceai verde.
Ziua a 5-a, a 6-a și a 7-a: aceleași terci, dar puteți presăra în ele mărar verde, pătrunjel și țelină.
Ziua a 8-a, a 9-a și a 10-a: în meniul anterior se adaugă una sau două linguri de ulei de măsline pe zi, morcov și măr. Și puteți face o salată cu ulei de măsline din ridichi și ceapă. Puteți asezona terciul cu morcovi și ceapă cu ulei de măsline. Puteți coace mărul.
Ziua 11: Adăugați dovleac prăjit și crud dacă îl aveți.
Începând cu a 11-a zi, puteți folosi toate produsele enumerate mai sus fără restricții speciale. Dacă nu vă place terciul, puteți presăra în prealabil semințe de susan prăjite pe bulgur, pe care apoi îl măcinați într-o râșniță de cafea. Terciul capătă un gust foarte plăcut.
Dacă aveți o tumoare, țineți această dietă pentru nu mai puțin de 40 de zile, iar în stadii mai avansate și finale ale cancerului – mai mult de 40 de zile. Dacă sunteți sănătos cronic și nu aveți boli cronice – nu mai puțin de 20 de zile. Aceasta crește energia, mobilitatea articulațiilor și elasticitatea musculară.
În 20 de zile slăbești între 6 și 9 kg, în timp ce îți crește energia!
Este posibil să experimentați temporar dureri la nivelul articulațiilor, să schimbați culoarea urinei și să creșteți secreția de mucus. Pot apărea erupții cutanate. Dar nu trebuie să vă faceți griji, asta înseamnă că are loc o curățare normală.
Este de dorit să urmați dieta Yang încă din copilărie. Doar nu confunda dieta anti-tumorală cu dieta zilnică Yang.
Cu o dietă Yang zilnică, poți mânca pește de 2 ori pe săptămână, dar numai la abur și cu legume.
Ouă – nu mai mult de 4 pe săptămână și numai de la găini domestice.
Poți găti tot felul de supe de legume, borș slab, cotlet de pește, ragu de legume, smirmi cu orice bulgur ai alege.
Linte și mazăre – nu mai mult de o dată pe săptămână, de preferință cu orez. Astfel, absorbția proteinelor va ajunge la 80%. Dacă le gătiți și le consumați separat – absorbția de proteine va fi de doar 20%.
Consumați cât mai multe și o varietate de legume cu frunze.
Asigurați-vă că beți o ceașcă de ceai verde cu un praf de sare de mare dimineața, pe stomacul gol.
Tăiați și uitați de orice băuturi și sucuri cumpărate din magazin. Bea doar apă pură, sucuri naturale, ceaiuri din plante și ceai verde.
Untul de vacă este necesar copiilor până la 17 ani, după aceea este mai bine să folosești ulei de măsline.
Noaptea, puteți folosi iaurt, ayran, iaurt natural, brânză de vaci.
După ce ați mâncat, nu beți nimic timp de cel puțin 2-3 ore.
Distanța dintre produsele care nu se combină este de 3-4 ore.
Fructele și fructele de pădure sunt considerate un aport alimentar separat.
Miere – este, de asemenea, un aport alimentar separat și nu trebuie amestecat și combinat cu nimic altceva.
Yana BOYADJIEVA