Medicul rus Dr. Marat Farahov a dezvăluit care sunt valorile normale ale acestui indicator pentru bărbați și femei în funcție de vârsta lor.
Norma hemoglobinei la bărbați și femei
Femeile tind să aibă un nivel mai scăzut de hemoglobină din cauza pierderii lunare de sânge în timpul menstruației.
Hemoglobină scăzută: un medic a dezvăluit cele mai simple modalități de a o crește
Bărbații au hemoglobină mai mare din două motive principale:
- Fiziologia bărbaților nu sugerează pierderi lunare de sânge, ceea ce înseamnă că nivelul indicatorului de sânge comentat poate rămâne mai ridicat.
- Datorită testosteronului, hormonul sexual masculin, sexul mai puternic are mai multă masă musculară care are nevoie de oxigen. Pentru a satisface această nevoie, se produce de obicei mai multă proteină din hemoglobină.
Norma indicatorului de sânge comentat pentru femeile cu vârsta cuprinsă între 18–44 de ani este de 117–155 g/l, pentru bărbați — 132–173 g/l. Odată cu vârsta, concentrația acestei substanțe în sânge scade treptat.
Pentru femei, norma acestui indicator în funcție de vârsta lor este următoarea:
- 18 ani – 44 ani – 117–155 g/l
- 45 ani – 64 ani – 117–160 g/l
- de la 65 ani – 117–161 g/
Pentru bărbați, norma acestui indicator în funcție de vârsta lor este următoarea:
- 18 ani – 44 ani, 132–173 g/l
- 45 ani – 64 ani, 131–172 g/l
- de la 65 ani, 126–174 g/l
Hemoglobină scăzută: simptome
Nivelurile scăzute ale acestui indicator nu prezintă întotdeauna simptome clare. Pacienții adesea nu acordă atenție faptului că pielea a devenit palidă și uscată, s-au format crăpături pe marginile buzelor, iar unghiile lor au devenit casante. Cu toate acestea, aceste semne nu trebuie ignorate.
Principalele simptome ale hemoglobinei scăzute, conform medicului, sunt:
- piele uscată palidă;
- crăpături în colțurile buzelor;
- păr fragil fără viață;
- unghii fragile;
- scăderea apetitului;
- disfuncție intestinală (alternarea constipației și diareei);
- creșterea nejustificată a temperaturii până la 37,5 ° C;
- vertij;
- cardiopalmus;
- dureri de cap constante;
- tensiune arterială scăzută;
- disconfort la nivelul picioarelor (când vrei să le miști constant doar pentru a scăpa de disconfort).
Unul dintre simptomele valorilor scăzute ale acestui indicator de sânge este părul plictisitor, lipsit de viață.
Dacă nivelul său în sânge este scăzut, nu înseamnă întotdeauna că pacientul este bolnav. Această afecțiune poate fi cauzată de leziuni sau intervenții chirurgicale, pierderi recente de sânge, donare sistematică de sânge, obiceiuri alimentare (vegetarianism, diete hipocalorice).
La femei, anemie ușoară apare în timpul menstruației – această afecțiune este considerată o variantă a normei. De asemenea, în timpul sarcinii poate apărea o scădere a nivelului de hemoglobină. Acest lucru se datorează faptului că volumul plasmei circulante crește cu 40-50%, iar numărul de celule roșii din sânge – cu doar 20-35%. Adică sângele devine mai „diluat”.
Doctor: Aceste 6 alimente cresc hemoglobina
Important: articolul are doar scop informativ! Informațiile furnizate în acesta nu pot fi utilizate pentru autodiagnosticare și autotratament.