În noiembrie vom experimenta din nou câteva valuri de furtuni magnetice. Ele pot afecta negativ bunăstarea persoanelor sensibile la vreme, precum și a celor cu boli cronice.
Astfel, în noiembrie sunt așteptate furtuni magnetice slabe și relativ puternice, care se vor observa pe tot parcursul lunii. Activitatea solară afectează fiecare persoană în mod diferit. La unele provoacă starea de spirit depresivă, migrene, hipertensiune arterială, iar în altele exacerbarea bolilor cronice.
Calendarul datelor periculoase din noiembrie:
• 18-20 noiembrie-furtună geomagnetică slabă;
• 24-26 noiembrie – furtună geomagnetică medie;
• 29-30 noiembrie-furtună uşoară.
Următoarele simptome sunt observate în timpul furtunilor magnetice:
• stare de spirit depresivă și iritabilitate,
• creșterea sau scăderea tensiunii arteriale,
• probleme cu somnul,
• dureri articulare,
• apatie sau neliniste,
• dureri de cap și amețeli,
• exacerbarea bolilor cronice.
Pentru a minimiza impactul furtunii asupra sănătății, oamenii ar trebui să urmeze recomandările medicilor, și anume:
• să se angajeze în activitate fizică moderată;
• mentine o alimentatie sanatoasa prin limitarea consumului de alimente picante si grase;
• încercați să vă odihniți și să dormiți suficient;
• bea mai multă apă curată.
De asemenea, este important să verificați conținutul trusei de prim ajutor la domiciliu pentru medicamentele necesare, deoarece, dacă aparțineți categoriei de persoane sensibile la vreme, în zilele de activitate solară crescută, este posibil să aveți o creștere sau o scădere a sângelui. presiune, tulburări de somn, dureri articulare, dureri de cap și vertij.
