Cum ai reacționa dacă ai afla că există exact cinci obiceiuri legate de cafea despre care știința spune că îți pot scurta viața? Da, așa este – o băutură fierbinte poate fi fatală.
Dar să începem cu vestea bună: consumul regulat de cafea are multe beneficii pentru sănătate. Cafeaua poate face minuni pentru corpul tău și chiar te poate ajuta să slăbești.
Cafeaua este, de asemenea, cunoscută că ajută la îmbunătățirea sănătății creierului și vă oferă un plus de energie atunci când aveți nevoie. S-a descoperit chiar că ajută la reducerea riscului de boli de inimă și diabet.
Deși cafeaua poate oferi unele beneficii benefice, nu este pentru toată lumea. Dacă aveți probleme intestinale, aveți anxietate persistentă sau sunteți însărcinată sau alăptați, cafeaua poate să nu fie pentru dvs.
Din jenata.blitz.bg își amintesc că acum ceva timp ginecologi celebri au avertizat că femeile aflate în travaliu ar afecta o boală insidioasă dacă nu beau cafea!
Pentru cei care doresc totuși să bea cafea în mod regulat, este important să știi că dacă nu ești atent cu obiceiurile tale, consumul de cafea îți poate dăuna sănătății.
Obiceiurile de a bea cafea includ lucruri precum cât de mult consumi, când o bei, ce fel bei și ce adaugi la ceașcă. Pentru a afla mai multe despre răul potențial al acestor obiceiuri, am apelat la cercetare pentru a afla care dintre ele spune știința vă pot scurta viața.
Dar care sunt cele cinci obiceiuri legate de cafea care scurtează viața, veți afla pe jenata.blitz.bg