Guillermoortega

Iată cum să arzi 640 de calorii fără să te miști

Ambele sexe ard calorii la televizor, dar bărbații ard mai multe calorii, spun oamenii de știință pe baza unui nou studiu citat de BBC.

Autorii studiului au descoperit că, în timp ce stăteau pe canapea și urmăreau serialele lor preferate, femeile ardeau și calorii, dar mult mai puțin decât partenerii lor.

În scopul studiului, specialiștii au înregistrat câtă energie au cheltuit trei cupluri în timpul activităților lor zilnice.

Înainte ca fiecare cuplu să primească o sarcină diferită – o oră la sală, trei ore de treburi casnice sau de relaxare – toți participanții au mâncat o porție de cartofi prăjiți care conținea 600 de calorii.

Cheltuielile de energie raportate ulterior au arătat diferențe semnificative între cele două sexe. S-a dovedit că norocoșii cărora li s-a dat sarcina de a se relaxa în fața televizorului au ars și calorii în urma acestei „activități”, dar cu diferențe semnificative – 640 de calorii pentru bărbat și doar 292 pentru doamnă.

Experții explică că, atunci când se odihnesc, femeile ard mult mai puține calorii decât bărbații, deoarece sunt mai ușoare și masa musculară nu este la fel de înfometată de energie./ zdrave.to

Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!

Exit mobile version