Leguminoase și paste: cum să le păstrați corect

Poate cel mai aglomerat dulap din bucătărie, are nevoie de organizare și program pentru a fi mereu plin. Când vorbim despre un dulap de bucătărie bine organizat, pastele, leguminoase, făină și nuci, pâinea prăjită și pâinea joacă un rol important, dacă nu chiar principal.

Desigur, cu obiceiurile alimentare moderne, fiecare membru al familiei poate avea propriile nevoi, dar cu opțiunile de astăzi, toate sunt acoperite. Faceți o listă cu legumele pe care le iubiți și obțineți 2 sau 3 pachete, în funcție de cât de des gătiți legume acasă și pentru membrii familiei. Tratați aprovizionarea cu paste și orez în același mod. Diferite tipuri, în funcție de nevoi. Carolina, Prefiert, Basmati, Cuișoare sunt unele dintre cele mai comune tipuri de orez care acoperă majoritatea nevoilor noastre.

Cât despre paste, gris, grâu integral sau cu adaos de legume, fără gluten din făină de orez sau de porumb sau din leguminoase, lista este nesfârșită Grișul, făina, făina de porumb necesită spațiu propriu în dulapurile din bucătărie. Zahăr și zahăr pudră pentru cofetărie, precum și făină, praf de copt pentru dulciurile tale. Ulei de măsline extravirgin pentru gătit, pentru servire, pentru orice. Otet simplu si alb, balsamic si otet de mere pentru diferite preparate. Pe rafturile supermarketurilor găsim astăzi multe sugestii pentru mese ușoare, rapide și sănătoase, precum leguminoase prefierte, piureuri gata preparate, dar și orez care trebuie doar încălzit. Sunt soluții excelente pentru mese rapide.

Pentru orice, vă recomandăm să aveți cel puțin dublul sumei în dulap. Astfel, atunci când consumi primul pachet, ai întotdeauna timp să-l înlocuiești înainte ca al doilea să fie gătit, fără să se epuizeze vreodată.

olivemagazine.gr

admin/ author of the article

Sunt jurnalist și sunt originar din România. Sunt expert în crearea de conținut relevant și util. Mă specializez în scrierea articolelor care oferă sfaturi practice, benefice pentru un larg public. Fie că este vorba de sfaturi legate de sănătate și frumusețe, educație și dezvoltare personală sau gospodărie și stil de viață, mă dedic furnizării informațiilor valoroase și utile cititorilor mei.

Loading...
Guillermoortega