Este adevărat, spun experții, citând un articol din Daily Express, în care managerul programului clinic al Clinicii Gut Health, Joe Cunningham, explică următoarele: mulți pacienți iau fără discernământ suplimente care conțin un întreg complex de substanțe și vitamine, gândindu-se că asta le va aduce doar beneficii. .
În doze mari, vitaminele liposolubile pot deveni toxice. Deși administrarea de suplimente este bine intenționată, este adesea nesusținută de date științifice și nereglementată, ceea ce poate fi riscant, explică expertul.
În corpul uman, vitaminele B1 și B6 sunt necesare pentru sinteza grăsimilor din carbohidrați și proteine.
Iar influența lor asupra sintezei grăsimilor este sporită în prezența altor vitamine B. Cercetările au arătat că vitamina B6, luată împreună cu B1, B2 și B5 (acid pantotenic), duce la o creștere semnificativă a depozitelor de grăsime la șoarecii de laborator.
Obezitatea este, de asemenea, legată de somn
De asemenea, s-a descoperit că niacina crește aportul zilnic de hrană și greutatea, precum și procentul de grăsime abdominală la pui atunci când suplimentarea a fost crescută la 60 mg de acid nicotinic per kilogram de hrană.
Obezitatea poate fi asociată nu numai cu un exces de vitamine, ci și cu deficiența acestora. Acest lucru se întâmplă, de exemplu, cu vitamina D.
Pacienții obezi duc de obicei un stil de viață sedentar și nu petrec suficient timp la soare.
În plus, vitamina D se acumulează în țesutul adipos, iar concentrația acesteia în fluxul sanguin central scade.
