Am un prieten, este medic și lucrează de aproape două decenii. M-a avertizat ce nu ar trebui să mâncăm pentru a ne proteja pancreasul.
Prietenul meu mi-a spus că este adesea vizitat de pacienți al căror stil de viață, ca să spunem ușor, nu este foarte sănătos și apoi se plâng de sănătatea lor.
În același timp, acești pacienți cred în niște elixire magice care îi vor vindeca, dar nu există.
Potrivit acestuia, nu numai medicamentele sunt importante, ci și alimentația adecvată.
Un elixir miraculos cu iaurt întinerește și purifică
Fast-food, prăjituri, sifon
Mulți tineri din viața lor aglomerată preferă să mănânce în restaurantele fast-food, ceea ce este o greșeală.
În plus, mulți dintre acești tineri beau sucuri care conțin o cantitate imensă de conservanți și coloranți.
În ceea ce privește prăjiturile și alte dulciuri, acestea sunt cele care provoacă obezitatea.
6 mituri despre pâine
Alcool
Cei mai mulți oameni știu în teorie cât de dăunător este alcoolul, dar îl beau oricum. Nu numai că dăunează organismului, dar ucide și creierul.
Prin urmare, atât alcoolul, cât și alte alimente trebuie abordate cu un sentiment de moderație.
Sandvișuri
Nu vor fi dăunătoare dacă le mănânci rar. De asemenea, este important ca aceștia să conțină cârnați de calitate.
De asemenea, este bine să mănânci sandwich-ul încet. Nu mâncați când sunteți sătul, pentru că astfel pancreasul este stresat./zdrave.to
Like zdrave.to și pe Facebook, unde vei găsi multe lecturi utile și interesante pentru toată lumea!
