Este mult mai ușor să previi bolile sau să le vindeci în stadiile incipiente decât să le tratezi deja începute. Prin urmare, atunci când o persoană împlinește 30 de ani, medicii îi recomandă să fie și mai atent și să aibă grijă de sănătatea lui.
Endocrinologul a enumerat simptomele atipice ale bolilor glandei tiroide
Ce examinări ar trebui făcute anual, a spus Anna Olsufieva, candidată la științe medicale și șef al departamentului de discipline medicale și biologice de la Universitatea Synergy.
Ea a menționat că o dată pe an ar trebui să faceți un test general de sânge, să vă verificați colesterolul și să faceți o cardiogramă. După 30 de ani, este bine să verificați și alunițele.
Dacă acest lucru se întâmplă cu buzele tale, alergă la medic
Cel mai adesea, melanomul se dezvoltă între 30 și 50 de ani, așa că merită să vizitați un dermatolog. De asemenea, ar trebui să vă verificați nivelul zahărului din sânge pentru a preveni dezvoltarea diabetului. Femeile ar trebui să viziteze un ginecolog o dată pe an, iar bărbații un urolog.
În plus, aș recomanda monitorizarea sănătății mintale. Dacă observați simptome precum anxietate, iritabilitate, concentrare și memorie reduse, schimbări de dispoziție, apatie permanentă, atunci puteți consulta un psiholog sau psihoterapeut, a remarcat Olsufieva./Zdrave.to
Dați like și pe zdrave.to pe Facebook, unde veți găsi mult mai multe lecturi utile și interesante!