Programul de eliminare a candidai din organism va implica probabil unele mari schimbari in stilul tau de viata. Acest lucru este deosebit de important de știut deoarece simptomele care apar atunci când acești paraziți mor sunt unul dintre cele mai comune motive pentru care oamenii își abandonează prematur regimul antifungic. Pregătirea vă va ajuta să evitați această „lovitură” în tratament și să vă finalizați cu succes recuperarea, spune site-ul www.thecandidadiet.com.
Care sunt simptomele dispariției candida?
Când un număr mare de drojdii și celule fungice mor rapid, are loc o spălare (sau reacție Herxheimer), eliberând produse secundare metabolice în organism. Acest lucru se întâmplă adesea atunci când se introduc alimente și suplimente antifungice sau probiotice în dietă. Numărul mare de celule candida ucise face acest lucru foarte diferit de eliminarea regulată a celulelor care face parte din ciclul de viață al candida. Când aceste celule mor, eliberează toate substanțele nocive pe care le conțin, inclusiv (după unele surse) cel puțin 79 de toxine diferite. Această listă lungă de substanțe toxice include etanol, acid uric și acetaldehida.
Acetaldehida, cunoscută ca o neurotoxină, are numeroase efecte nocive asupra sănătății și bunăstării dumneavoastră. Îți poate afecta funcția creierului și chiar ucide celulele creierului. Sistemele dumneavoastră endocrin, imunitar și respirator pot fi afectate, iar membranele celulelor roșii din sânge sunt, de asemenea, deteriorate, reducându-le capacitatea de a transporta oxigen în corp.
Excesul de acetaldehidă poate contribui rapid la simptome nespecifice, cum ar fi vederea încețoșată și oboseală. Aceste produse secundare dăunătoare provoacă, de asemenea, reacții alergice și inflamații care duc la o serie de simptome nedorite.
Simptomele dispariției cu candida variază de la persoană la persoană, deoarece fiecare are grade și tipuri diferite de infecție. Pe măsură ce aceste celule mor, ficatul devine supraîncărcat. Întregul sistem de detoxifiere (limfa, ficat, rinichi, intestine etc.) devine inflamat de aceste produse secundare toxice și nu le poate elimina suficient de repede. Dacă aveți simptome severe, există câteva lucruri importante pe care le puteți face.
În primul rând, încetiniți tratamentul și reduceți doza de probiotice și antifungice. În al doilea rând, luați un supliment care susține ficatul, cum ar fi ciulinul de lapte, sau creșteți doza celui pe care îl luați deja. Ficatul este una dintre principalele căi de eliminare a toxinelor, iar simptomele înseamnă că este probabil supraîncărcat.
Simptome de candida
Simptomele sunt uneori comparate cu cele ale răcelii comune sau ale alergiilor sezoniere, dar pot fi destul de diferite de la o persoană la alta. Produsele secundare toxice ale ciupercii provoacă inflamație, care poate duce la nasuri înfundate, sinusuri blocate și alte simptome de alergie. Metaboliții precum neurotoxina acetaldehida pot provoca, de asemenea, simptome precum vedere încețoșată, dureri de cap, oboseală și greață. Amintiți-vă că aceste toxine pun, de asemenea, o presiune asupra ficatului, deci este posibilă și inflamația abdomenului. Între timp, iată câteva dintre simptomele pe care le puteți experimenta în timpul reacției de repulsie (cunoscută și sub denumirea de reacție Herxheimer).
Greață, dureri de cap, oboseală, amețeli, ganglioni limfatici umflați, gaze, constipație sau diaree, creșterea durerilor articulare sau musculare, creșterea frecvenței cardiace, frisoane, senzație de frig la extremități, mâncărime corporală, erupții cutanate, transpirație, febră, infecții ale prostatei și sinusurilor.
Confruntarea cu candida – monitorizează-ți ficatul
Este obligatorie administrarea unui supliment hepatic în timpul tratamentului. Căutați un produs de înaltă calitate care să includă molibden și/sau ciulin de lapte, deoarece acestea sunt cele mai cunoscute remedii naturale pentru creșterea capacității de funcționare a ficatului. De asemenea, vor ajuta la eliminarea toxinelor asociate cu candida.
Molibdenul este deosebit de benefic deoarece ajută organismul să producă enzime care transformă neurotoxina acetaldehidă în acizi acetici. Crește producția de glutation, care este cel mai important antioxidant al organismului. Glutationul ajută la prevenirea daunelor cauzate de radicalii liberi generați în mediu.
Moderarea aportului de probiotice
Luarea de probiotice este o necesitate. O doză zilnică de bacterii sănătoase va ajuta la restabilirea echilibrului intestinului și va împinge drojdiile patogene care au dus la creșterea excesivă a Candida. Găsirea unui probiotic bun poate ajuta, de asemenea, digestia, reducând simptomele neplăcute precum balonarea și diareea. Ei lucrează pentru a descompune alimentele pe care le consumați pentru a obține nutrienții de care aveți nevoie. Cel mai important, probioticele vă vor ajuta să vă îmbunătățiți sistemul imunitar. Deoarece până la 80% din sistemul tău imunitar rezidă în celulele care căptușesc intestinul, echilibrul corect al bacteriilor intestinale sănătoase este esențial.
Odihnește-te cât mai mult
Când ești stresat, sistemul tău HPA (hipotalamus-hipofizar-suprarenal) funcționează peste timp pentru a te menține în siguranță. Cu cât stresul persistă mai mult, cu atât HPA va funcționa mai greu. Acest lucru se datorează faptului că corpul tău începe să se adapteze la nivelul „hormonilor de stres” din sistemul tău, ceea ce înseamnă că ai nevoie din ce în ce mai mulți dintre ei pentru a obține aceleași beneficii. În cele din urmă, sistemul respectivelor glande devine nefuncțional. Rezultatul este un sistem imunitar slăbit și capacitatea redusă de a lupta împotriva agenților patogeni. O infecție cu candida va fi și mai dificil de depășit, deoarece corpul tău nu va avea energia pentru a lupta împotriva acestei drojdii.
Aportul de vitamina C
Consumul de vitamina C este o modalitate excelentă de a susține funcția suprarenală și sistemul imunitar. Cercetările arată că multe dintre celulele sistemului imunitar au nevoie de un aport regulat din acesta pentru a funcționa corect. Acest lucru este valabil mai ales pentru fagocite și celulele T, care joacă un rol major în combaterea drojdiilor precum candida. Nivelurile scăzute de vitamina C pot duce la reducerea rezistenței împotriva anumitor agenți patogeni, în timp ce o doză regulată de supliment de vitamina C de calitate poate îmbunătăți unele aspecte ale sistemului imunitar. Mai multe studii au arătat că vitamina C funcționează cel mai bine atunci când este luată preventiv. Aportul zilnic de vitamina C este cel mai eficient la cei care fac efort fizic și sunt infectați cu o infecție.
Cum să te protejezi
Un plan bine conceput de tratament pentru candida își propune să facă acest lucru cât mai rapid și ușor posibil. Grăbirea programului anti-infectie nu dă timp organismului să se adapteze la fiecare etapă, îl supui mult mai mult stres decât este sănătos pentru o recuperare reușită. A te grăbi prea mult te poate expune la o reacție severă. Aceasta este o condiție neplăcută care vă va îngreuna mult mai mult tratamentul cu candida. O puteți evita urmând planul de recuperare corect și încetinind-o.
Prima modalitate de a evita afecțiunea este să vă asigurați că nu faceți prea multe schimbări mari deodată. Acesta este cel mai sigur și mai ușor mod de a trata candida. Permiterea unui timp suficient între fiecare fază a planului permite ficatului să se adapteze și previne eliberarea de prea multe toxine simultan. Pentru a fi și mai sigur, luați câteva suplimente de susținere a ficatului înainte și în timpul tratamentului.
Boris ALEXANDROV
