De câte ori ai auzit că ar trebui să fie mai atent? Pentru o persoană modernă, distragerea atenției nu este neobișnuită.
Util! Modelul sexy cunoaște 6 trucuri pentru a te dezbrăca în mod misterios la căldură, fără a fi ieftin
Acest lucru se datorează faptului că adesea trebuie să ne amintim cantitatea de informații pe care creierul nostru pur și simplu nu le poate gestiona. Pentru unele lucruri pur și simplu nu are suficientă putere.
Pentru a fi mai atent, puteți efectua diverse exerciții, rezolva puzzle-uri sau măcar să petreceți mai puțin timp cu un smartphone în mână, pentru că ne aduc partea leului din atenție. Porniți-vă mobilul chiar acum și faceți un simplu test de mindfulness.
Vezi testul la jenata.blitz.bg.
