„Motivul este că nivelurile de endotoxină bacteriană – aceasta este o toxină care poate provoca inflamații – încep de fapt să crească în decurs de 30 de minute după ce oamenii consumă băuturi alcoolice”, explică expertul.
Alcoolul și efectele sale asupra intestinului
Un studiu din 2021 publicat în Jurnalul Internațional de Științe Moleculare susține, de asemenea, aceste constatări. Acesta arată că consumul regulat de băuturi alcoolice poate modifica compoziția microbiomului tău, care este asociat cu probleme digestive, cum ar fi mișcările neregulate ale intestinului și diareea. Expertul explică mai detaliat aceste mecanisme.
Un endocrinolog a dezvăluit dacă diabeticii pot consuma alcool
Băuturile alcoolice sunt absorbite prin stomac și intestinul subțire direct în fluxul sanguin. Și din moment ce sunt din punct de vedere tehnic o toxină, organismul încearcă să le proceseze cât mai repede posibil pentru a scăpa de ele. A avea alimente în stomac poate ajuta digestia încet, dar toxina alcoolică este procesată mai ales rapid pe stomacul gol. După ce este absorbit, corpul nostru elimină apa și substanțele nutritive prin tractul digestiv, ceea ce ne deshidratează și poate provoca diaree.
După ce înghițim alimentele pe care le consumăm, aceasta își face drum prin esofag și coboară până în stomac. Pentru ca acesta să se deplaseze din stomac în intestine, trebuie să aibă loc un proces numit golire gastrică. Pentru a stimula golirea gastrică, mușchii netezi se contractă în valuri și lucrează pentru a elibera mușchiul (numit sfincter piloric).Lichidele trec de obicei mai repede decât solidele, iar o masă tipică durează aproximativ 1½ până la 2 ore pentru ca stomacul să se golească. Un studiu din 2020 publicat în Journal of Investigative Medicine a constatat că consumul cronic excesiv de băuturi alcoolice poate duce la întârzierea golirii gastrice. În timp, acest lucru poate perturba modul în care funcționează tractul gastrointestinal și poate duce la blocaje periculoase.
În cantități mari, metaboliții din digestia băuturilor alcoolice (adică compușii rămași după ce sunt descompusi în corpul nostru) pot favoriza inflamația intestinală. Un studiu din 2021 publicat în Jurnalul Internațional de Științe Moleculare a constatat că consumul cronic de băuturi alcoolice dăunează mucoasei intestinale. Acest lucru poate duce la leziuni inflamatorii ale altor organe, cum ar fi ficatul și creierul.
Mai mult: Un medic a dezvăluit ce se întâmplă cu sângele tău dacă bei puțin alcool
Important: Articolul nu înlocuiește o dietă echilibrată și consultarea unui specialist! Informațiile furnizate în acesta nu pot înlocui tratamentul prescris, precum și pot fi folosite pentru autodiagnosticare și autotratament!
